POINTS FORTS DU VOYAGE
- 1re partie : religion bouddhiste leur monastères et stupas.
- 2ème partie : montagne les massifs de l’Annapurna et du Dhaulagiri.
- 3ème partie : la civilisation tibétaine de Naar - Phu et de Manang.
- 4ème partie : Paysage à travers les cols du Kang-La (5320 m) et du Thorong-La (5416 m) ainsi que le lac Tilicho (4920 m), des collines, des villages traditionnels et des champs en terrasses, etc.
APERÇU
Trek de la vallée Naar-Phu, lac Tilicho et circuit des Annapurnas présentent une alternative plus sauvage et authentique au circuit des Annapurnas classique à travers une vallée cachée à la rencontre de communautés tibétaines au mode de vie ancestral. La vallée de Naar-Phu accède par la vallée du Marsyangdi avec un très beau village de Phu et Naar. Cette vallée était interdite d’accès aux touristes jusqu’en 1992, est toujours une région protégée la nature et la culture. Cette aventure dans la vallée de Naar-Phu offre une combinaison parfaite de montagnes, de pâturages, de villages reculés, d’étroits canyons et de forêts luxuriantes à travers deux cols de plus de 5000 mètres d’altitude.
Par cet itinéraire, vous découvrez le lac Tilicho (4920 m) qui est le plus haut du monde et on traverse aussi le col Thorong-La (5420 m) un des plus connus et fréquentés cols de l’Himalaya népalais.
L’ITINÉRAIRE
Dès votre arrivée à l'aéroport international de Katmandou, on vous accueille et on vous transfère à l’hôtel. Le soir, nous allons parler de votre trek dirigé par notre guide de trekking autour d'un dîner de bienvenue dans un restaurant typique népalais.
- Hébergement : en hôtel avec petit déjeuné.
Une journée de transition pour digérer le voyage, se reposer et mais aussi faire les derniers achats si nécessaire.
- Hébergement : en hôtel avec petit déjeuné.
On départ pour Dharapani pour le trajet en bus jusqu’à Bensishahar ensuite en jeep pour atteindre Dharapani ça prend environ 8 à 9h de route et piste. Sur la route, on profite les paysages avec des rizières.
- Mode de transport : en bus local et en jeep locale (environ 5 à 6 heures en bus jusqu’à Bensishahar puis environ 3h en jeep jusqu’à Dharapani).
- Nombre d’heures de route/ piste : 8 à 9h.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
Après 45mn de marche, nous arrivons au village de Bagarchap. C'est endroit que le cours de la Marsyangdi s'incurve pour prendre la direction est-ouest. Bagarchap marque la limite entre les vallées humides au sud, que l'on vient de traverser, et les zones sèches de la Haute Marsyangdi, moins affectées par les pluies de mousson. Le changement de végétation est manifeste : après la forêt subtropicale, nous découvrons de très belles étendues de pins bleus, d'épicéas et de chênes.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 6 à 7h.
- Dénivelés : + 810/- 125 m.
Aujourd’hui, c’est le terrain qui commande et l’étape est un peu longue, surtout pour l’équipe népalaise. Départ matinal donc et optimisation du trajet avec quelques poses du thé et un déjeuner ; l’objectif est de ne pas arriver trop tard à Meta.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 7h30.
- Dénivelés : + 700/- 300 m.
Panorama sur le Pisang Peak (6092 m), le Kang Guru (6990 m), le Lamjung Himal, l’Annapurna II. Le chemin, abrupt, monte jusqu’au village de Chyako ensuite un chemin agréable nous conduit au hameau Khampa de Kyang. Les habitants du hameau d’alpage de Phu viennent s’y abriter l’hiver. En chemin, vue dégagée sur les Annapurnas II et IV, le glacier nord du Kang Guru et le Juna Himal. Nous poursuivons la randonnée sur un superbe sentier taillé dans la roche, puis nous descendons vers les eaux de la Phu Khola, que nous suivons pendant quelque temps. L’habitat est typiquement Tibétain. Au-delà, la vallée continue en direction du Tibet et des hauts sommets du Peri Himal (Himlung et Ratna Chuli).
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 7h30.
- Dénivelés : + 750/- 300 m.
Journée d’exploration à Phu.
Journée tranquille : repos et visite du village Phu et du monastère de Tashi Lhakang situé sur l'autre versant. C’est possible d’aller au camp de base (4920 m) de l’Himlung Himal qui est très connu depuis quelques années aux alpinistes pour grimper avant de tenter des sommets 8 000 mètres. Depuis Phu, ça prend environ 5 à 6h de marche aller et retour.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
Tranquillement on descend par le même chemin au village Chyako.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 4 à 5h.
- Dénivelés : + 250/- 450 m.
Nous descendons vers la Phu Khola (3400 m) que nous traversons par un pont suspendu pour monter au village de Naar. La montée est progressive et le chemin est parsemé de chortens et de murs de prières. Nous profitons de l’après-midi pour visiter le village et nous reposer en prévision de la grosse journée du lendemain.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 4h.
- Dénivelés : + 900/- 500 m.
Nous partons très tôt le matin pour monter progressivement. On traverse des pâturages de yaks et des moraines. Une charmante vue depuis le col Kang-La (5320 m) sur le massif des Annapurans entièrement avec la vallée de Marsyandi. Après le col, descente sur le beau village de Ngawal. Toujours une belle vue depuis toute la descente.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 8 à 9h.
- Dénivelés : + 1250/- 1700 m.
C’est la journée tranquille, on part tranquillement vers la direction de Manang qui est le plus grand village du parcours de trek tour des Annapurnas. Ça prend environ 3h30 de marche. Après-midi, on repose.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 3h30.
- Dénivelés : + 200/- 150 m.
Manang est bon endroit pour le faire que deux jours suivants seront considérés comme un trek difficile pour nous avec un gain rapide d'altitude. Journée de repos ou d’exploration à Manang. Pour ceux qui le souhaitent, randonnée à Ice Lake en aller-retour. Nous retournons sur nos pas afin de rejoindre le village typique de Braga. Du village nous empruntons un sentier raide et continu en direction de l'Ice Lake (4600 m). En haut les efforts sont récompensés par une vue époustouflante sur l'Annapurna avec le lac en premier plan. Redescente par le même chemin pour rejoindre Manang (3500 m). Ça prend environ 6h de marche A/R avec un dénivelé : +1100 m. et - 1100 m.
C’est également intéressant de visiter l'Himalayan Rescue Association pour obtenir quelques idées sur le mal des montagnes rapide.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
Nous continuons à flanc de montagne jusqu'au camp de base de Tilicho via Khangsar, en suivant toujours la rivière Marsyangd. Vue fabuleuse sur la “grande barrière”. Les Khangsar Khang (7435 m), Tarke Gyang (7202 m) et Gangapurna (7454 m) offrent un spectacle unique du versant nord du massif des Annapurnas.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 6 à 7h.
- Dénivelés : + 690/- 250 m.
Tôt le matin monté progressif jusqu’au lac Tilicho situé au pied du Tilicho Peak à 4920 m. d'altitude. Ce lac est le plus haut du monde. Vue extraordinaire sur les massifs des Annapurna, Tilicho peak, Manaslu, Himalchuli etc.… Retour au camp de base A/R 4 à 5h, puis trek jusqu’à Shreekharka.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 6 à 5h.
- Dénivelés : + 860/- 800 m.
Nous marchons dans la vallée de Jhargangkhola et découvrons ses paysages uniques, quasiment lunaires. Cette journée est aussi consacrée à l'acclimatation en passant l'altitude de 4000 m. Notre randonnée s'effectue à votre rythme afin de pouvoir observer les paysages et les éventuels yaks que nous rencontrons en chemin.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 4 à 5h.
- Dénivelés : + 455/- 320 m.
Aujourd'hui, nous marchons lentement pour faire notre chemin vers le pied du col, Throng Phedi. C’est un petit village occupé avec une vue imprenable sur les montagnes et les paysages. Les gens utilisent cet endroit comme une base. Certains voyageurs tentent également une randonnée en Haut camp de faciliter pour le lendemain, bien que nous ne recommandions pas de monter haut camp pour passer la nuit là-bas parce que dormir en altitude n’est pas vraiment souhaitable. Phedi signifie pied de la colline est un nom commun pour népalais tout règlement au fond d'une longue montée.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 4h.
- Dénivelés : + 400/- 50 m.
Trek Thorong Phedi – Muktinath (3800 m) par le col Throng-La (5416 m), environ 9h30 de marche.
Départ très matinal pour une longue montée sur sentier et moraines, afin de gagner le point de transition entre les vallées de la Marsyangdi et de la Kaligandaki, le col très connu Thorong-La, encadré au sud par le Khatung Kang (6484 m) et au nord par le Thorungse (6481 m). Le vent souffle souvent fort à partir de 9h du matin, nous redescendons donc tranquillement vers le magnifique complexe de sanctuaires hindous et bouddhistes, haut lieu de pèlerinage Muktinath.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : environ 9h30.
- Dénivelés : + 970/- 1620 m.
De là, le sentier nous mène descente, à travers le paysage sec pour l'ancien village de Kagbeni sur la rivière Kali Gandaki. Nous continuons de marcher encore trois heures de Muktinath à Kagbeni (2800 m), où nous pouvons visiter quelques vieilles 2500 années monastères et apprendre à connaître un peu de culture himalayenne. Kagbeni est la porte d’entrer en haut Mustang.
Marcher plus loin à Jomsom et passer la nuit pour prendre le vol de retour vers Pokhara.
- Hébergement : en lodge
- Repas : petit déjeuner/ déjeuner/ dîner avec un thé ou café
- Nombre d’heures de marche : 5 à 6h.
- Dénivelés : - 1080 m.
Pokhara (880 m) est troisième grande ville népalaise, située au bord du lac Phewa où se reflètent le Machhapuchhare (6997 m), l’Annapurna III (7555 m) et l’Annapurna IV (7525 m). Vers soir, on vous emmène à Sarangkot d’où on peut profiter une belle vue de coucher de soleil sur les Annapurnas avec une magnifique vue sur Pokhara.
- Mode de transport : en avion
- Nombre d’heures de vol : 30 minutes
- Repas : petit déjeuner avec un thé ou café
- Hébergement : en hôtel avec petit déjeuner
Si vous préférez prendre le vol depuis Pokhara pour éviter d'un long voyage en bus, c’est possible avec un tarif supplémentaire. Ça coûte 115 USD par personne pour un vol. C'est à vous de choisir et néanmoins, cela implique un tarif supplémentaire.
- Mode de transport : en bus touristique
- Nombre d’heures de route : environ 8h.
EST COMPRIS
- Tous les transferts aéroport/ hôtel (aller et retour) par un véhicule privé
- Nuitées en hôtel à Katmandou 3 nuits et à Pokhara une nuit avec petits déjeuners.
- Hébergement en Lodge et les pensions complètes (les repas sont à votre choix sur la carte avec un thé ou un café, nuitées comprises) en trek.
- Vol Jomsom-Pokhara avec la taxe d'aéroport
- Les taxes gouvernementales
- Tous les transports par la route ; hôtel arrête de bus par un taxi, Katmandou - Bensishahar en bus local et Bensishahar - Dharapani en jeep locale et Pokhara - Katmandou en bus touristique.
- Tous les transferts pour déplacer sur Katmandou et Pokhara salon l’itinéraire.
- Tous les permis de trekking anis que le permis spécial pour la vallée de Naar-Phu (90 US$) par personne pour une semaine.
- Un guide francophone et les autres; porteur et guide d’assistant salon nécessaire leurs salaires, hébergement, restauration et assurances ainsi que les transports. Ça dépend du nombre de participants un porteur pour 2 personnes qui porte maximale 30 kg et s'il y a plus de 6 participants en groupe, on vous fournit un guide d’assistant.
N'EST PAS COMPRIS
- Vol de France au Népal.
- Visa à l'entrée de l'aéroport.
- Restauration à Katmandou et Pokhara autre que petit déjeuner et aussi dans le cas où le retour du trek serait anticipé.
- Votre assurance rapatriement + recherche hélicoptère + frais médicaux.
- Dépenses personnelles : boissons en extra (douches chaudes, accès internet, l'eau boire, etc.).
- Pourboire à l’équipe népalaise.
VOS DÉPENSES SUR PLACE
- Les frais de visa à votre arrivée 50 $ pour 30 jours.
- Les déjeuners et dîners à Katmandu et à Pokhara : entre 5 et 15 € par repas.
- Les entrées dans les temples, monuments et monastères pour les visites optionnelles des principaux sanctuaires de la vallée de Katmandu : entre 5 à 10 € par personne suivant les visites effectuées.
- Les douches dans le Lodge : entre 2 et 3 €.
- Les boissons comme l’eau minérale : entre 2 à 3 € en trek.
- Les pourboires font partie intégrante de la culture du pays. Ce geste de remerciement, variable selon l’itinéraire et la durée, est devenu une obligation. On vous recommande aux minimums 200 € pour le guide et 100 € par porteur.
DÉPART GARANTIE
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